नई दिल्ली(उत्तराखंड पोस्ट) कोरोना वायरस से पूरी दुनिया में खौफ का माहौल है।पूरी दुनिया में अब तक डेढ़ लाख से ज्यादा लोग कोरोना वायरस का शिकार हो चुके हैं भारत में भी इसके 125 मामले सामने आ चुके है और तीन लोगों का मौत हो चुकी है । एक हालिया रिपोर्ट में दावा किया गया है कि शुरु के 5 दिनों के में शरीर में ये खास लक्षण नजर आने पर कोरोना वायरस की शिकायत हो सकती है।

अमेरिकी शोधकर्ताओं द्वारा जारी इस रिपोर्ट बताया गया है कि कोरोना वायरस की चपेट में आने के बाद पहले 5 दिनों में इंसान को सूखी खांसी आनी शुरू हो जाती है। मरीज को तेज बुखार चढ़ने लगता है और उसके शरीर का तापमान काफी ज्यादा बढ़ जाता है। कोरोना वायरस की शिकायत होने पर पहले 5 दिनों में इंसान को सांस लेने में तकलीफ होने लगती है। एक रिपोर्ट में दावा किया गया था कि सांस की समस्या फेफड़ों में बलगम फैलने की वजह से होती है।एनएचएस और डब्ल्यूएचओ ने भी कोरोना वायरस में यही लक्षण होने का दावा किया था।

इन बातों का रखें खास ध्यान-

• कोरोना वायरस से बचने के लिए स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें और किसी भी चीज को हाथ लगाने के बाद करीब 20 सेकंड तक हाथों को अच्छे से धोएं
• कोरोना वायरस से पीड़ित व्यक्ति के संपर्क में आने से बचें जुकाम या खांसी से पीड़ित व्यक्ति से करीब 6 फीट की दूरी रखें
• अगर आप कोरोना वायरस का शिकार हैं तो अपना ध्यान रखने के साथ-साथ किसी भी व्यक्ति के नजदीक न जाएं. इससे बढ़ते खतरे को रोकने में आसानी होगी।
• कोरोना वायरस की चपेट में आने के बाद स्कूल, कॉलेज या ऑफिस जाने से परहेज करें घर में रहें और डॉक्टर की सलाह मानकर चलें
• अपने हाथों से आंख, मुंह या नाक पर बार-बार हाथ न लगाएं अगर ऐसा करते भी हैं तो साबुन या सैनिटाइजर से हाथों को अच्छी तरह साफ करें
• ज्यादा भीड़भाड़ वाली जगह पर ना जाएं फोन या दूसरी जरूरी चीजें जिनका आप ज्यादा इस्तेमाल करते हैं, उनमें भी सफाई का विशेष ध्यान रखें
• अगर आपको बुखार, कफ और सांस में लेने में दिक्कत जैसी समस्या है और आप पिछले 14 दिनों में इस वायरस से संक्रमित किसी व्यक्ति से मिले हों तो इसे नजरअंदाज ना करें अपने डॉक्टर को तुरंत पूरी जानकारी दें
• खांसी या छींक आने के दौरान अपने मुंह को टिशू पेपर से कवर करें और उसे तुरंत किसी बंद डस्टबिन में फेंक दें
•  कच्चा-अधपका मांस न खाएं ठीक से पका हुआ ही नॉनवेज खाएं
• कितना भी जरूरी काम क्यों न हो, इस दौरान भूलकर भी जिन देशों में कोरोना संक्रमण फैला है, उन देशों की यात्रा भूलकर भी ना करें

 

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